دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - برنامه و بودجه
سرپرست مرکز برنامه ریزی منابع انسانی و امور اداری وزارت... آموزش و پرورش با بیان اینکه نگرانی های مطرح شده... کرد آیین نامه رتبه بندی بر اساس قوانین بالا دستی... و نظرات همه ذی نفعان آموزش و پرورش نوشته شده...
به گزارش آوای خزر عباس نجار با تشریح آیین نامه... قانون رتبه بندی معلمان و آخرین تغییرات این آیین نامه... اظهار کرد برای اولین بار در آموزش و پرورش آیین... نامه ای با مشارکت افرادی که ذیحق بودند تنظیم و...
کد خبر: ۴۵۹۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۰


به گزارش آوای خزر مهمترین اخبار ۲۴ ساعت گذشته را... با هم مرور میکنیم هک سامانه اخذ مجوز آثار موسیقی... وزارت ارشاد حدود یک ماه از زمانی که عده ای... از هنرمندان از هک شدن سامانه اخذ مجوزهای آثار موسیقی...
کد خبر: ۴۵۷۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۵


روز جمعه مبلغ ۱۵۰ هزار تومان به ازای هر نفر... به عنوان یارانه کمک معیشتی ماه مبارک رمضان به حساب... سرپرستان خانوارهای شناسایی شده واریز خواهد شد طبق اعلام مرکز... اطلاع رسانی و امور بین الملل سازمان برنامه و بودجه...
به گزارش آوای خزر با دستور رئیس جمهور روز جمعه... مبلغ ۱۵۰ هزار تومان به ازای هر نفر به عنوان... یارانه کمک معیشتی ماه مبارک رمضان به حساب سرپرستان خانوارهای... شناسایی شده واریز خواهد شد افراد مشمول دریافت این یارانه...
کد خبر: ۴۵۶۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۴


مسعود عالیخانی سرپرست معاونت محیط زیست انسانی سازمان حفاظت محیط... زیست در نامه ای به مدیرعامل شرکت پتروشیمی امیرآباد مازندران... با اعلام توقف اجرای پروژه پتروشیمی میانکاله صدور مجوز این... پروژه را منوط به انجام مطالعات تکمیلی و تایید سازمان...
به گزارش آوای خزر سرپرست معاونت محیط زیست انسانی سازمان... حفاظت محیط زیست در نامه ای به مدیرعامل شرکت پتروشیمی... امیرآباد مازندران با اعلام توقف اجرای پروژه پتروشیمی میانکاله صدور... مجوز این پروژه را منوط به انجام مطالعات تکمیلی و...
کد خبر: ۴۵۶۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳


پرداخت حقوق و مزایای کارکنان دستگاه های اجرایی مانند چند... سال اخیر به ثبت اطلاعات در سامانه ثبت و حقوق... و مزایا مشروط شده است ...
به گزارش آوای خزر سامانه ثبت و حقوق و مزایا... تکلیف ماده ۲۹ قانون برنامه ششم توسعه جهت شفاف سازی... ماده قانونی مکلف هستند اطلاعات حقوقی کارکنان را در سامانه... مربوط ثبت کنند در چند سال اخیر در قوانین بودجه...
کد خبر: ۴۵۵۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱


سخنگوی وزارت آموزش و پرورش درباره آخرین وضعیت تدوین آیین... نامه اجرایی قانون نظام رتبه بندی معلمان توضیح داد و... گفت پس از تصویب و ابلاغ آیین نامه احکام رتبه... بندی معلمان در بازه زمانی تعیین شده صادر خواهد شد...
به گزارش آوای خزر صادق ستاری فرد اظهار کرد قانون... یک ماه برای تدوین آیین نامه نظام رتبه بندی معلمان... مهلت تعیین کرده بود که این مهلت ۲۳ فروردین به... اتمام می رسد و وزارتخانه تا ۲۳ فروردین آیین نامه...
کد خبر: ۴۵۵۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱


به بهانه انتصاب رئیس جدید سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی مازندران
تکریم و معارفه روسای پیشین و جدید سازمان مدیریت و... برنامه ریزی استان مازندران انجام شد و بی تردید رئیس...
آوای خزر &ndash یادداشت/ عشرت کراری مدیری که بتواند چهار... سال در یکی از پست های کلیدی در استانی چون... مازندران دوام بیاورد بی شک به اعتبارِ اقتدارش تکیه کرده... فتح قله ای صعب العبور به مازندران آمد سازمانی که...
کد خبر: ۴۵۴۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۸


به دنبال حذف واردات خودرو از لیست اقلام وارداتی در... قانون بودجه نهایی شده سال ١۴٠١ واردکنندگان ضمن اینکه واردات... خودرو را در دسته معضلات دولت می بینند که دغدغه... چهار سال اخیر هر اعلام نظر کارشناسی که لازم بوده...
به گزارش آوای خزر علیرغم مصوبه مجلس در رابطه با... واردات ۷۰ هزار خودروی سواری آنچه که در قانون بودجه... ۱۴۰۱ نهایی شده است نشان می دهد که خودروهای سواری... از لیست اقلام وارداتی حذف شده است این درحالیست که...
کد خبر: ۴۵۳۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵


دکتر رئیسی در استان گلستان:
دکتر رئیسی در سفر به استان گلستان و بازدید از... مسئولین بدون فوت وقت سریعاً برای احیاء خلیج گرگان اقدام...
آوای خزر - ابراهیم حاتمی « آیت الله دکتر سید... ابراهیم رئیسی صبح امروز جمعه وارد فرودگاه گرگان شد و... در بدو ورود از سوی نماینده ولی فقیه در استان... استاندار و جمعی از مسئولین محلی مورد استقبال قرار گرفت...
کد خبر: ۴۵۰۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۳


این روزها عباراتی از این دست که مذاکرات هسته ای... تاثیری در نوسانات بازارها ندارد دولت نظم و نظام بازارها... را به مذاکرات گره نزده و به کرات شنیده می... شود به طور طبیعی هر اظهارنظری از سوی دولتمردان باید...
به گزارش آوای خزر اعتماد نوشت زمانی که صحبتی از... جانب مسوولان مطرح می شود بدون اینکه استدلال معقولی پشت... آن وجود داشته باشد این معنا را به اذهان عمومی... متبادر می سازد که مسوولان عوام فریبی می کنند اینکه...
کد خبر: ۴۴۸۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸